上拉课程"从0到30"是一个程序,您将能够动态发展您的力量和肌肉。 这是你的私人上拉教练。 这个引体向上的课程是为最多50个引体向上而设计的. 当然,为了达到这样的结果,你将不得不努力工作,但这不是幻想,而是一个非常真实的指标。 有了我们的应用程序,组织你的训练将变得容易得多。
大多数人拉起不到10次,几乎没有人能拉起超过15次。 感谢我们的培训,您将能够增加这一结果。 我们的程序旨在让每个人都能达到30个引体向上的水平。 而对于那些谁是不够的,50引体向上。 只需按照应用程序的说明,在短短一周内,您就会感受到结果。
功能:
-该应用程序包含针对具有不同培训水平的人的培训课程-从0到50。
-方便记帐引体向上-执行练习后按下按钮。
-快速统计-在主页上,您将能够看到当前程序,执行的引体向上的总数,您当前的级别(您在程序当前时刻能够进行的引体向上的平均最大数量)以及个人状
关键词:引体向上,引体向上训练器,单杠上的引体向上.