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胸肌的训练
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胸肌的训练 4.7.9

最后，世界上最着名的锻炼是在你的便携式设备上提供的，所以你可以在任何地方、如何以及何时使用它们！ 在YouTube上有超过5000万的浏览量（所有语言的累计），每个人都欣赏激情运动的有效性、简单性、创新性和现实主义。


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内容:

-这种特定类型的锻炼的最佳时间规划，建议每周进行多少次，以及多少周，您应该继续训练以进入下一个级别。

-每个锻炼组成锻炼的列表。 每个练习都有一个视频说明。

-原始锻炼视频加上任何替代版本（例如，没有音乐的版本）。

-免费锻炼更新，也就是说，您可以通过简单地更新应用程序下载任何新版本或锻炼选项。 最新版本的应用程序 胸肌的训练 下载android。

特征: 对于男孩 资料

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